D-38

Tag 29: Rückblick auf Woche 4

Balance zwischen Körper und Seele – ein Monat Bewusstheit

Vier Wochen liegen hinter diesem Weg – vier Wochen voller Achtsamkeit, Veränderung und innerem Wachstum.

Der Körper beginnt, sich leichter und klarer zu fühlen, der Geist ruhiger, die Seele freier.

Diese Woche stand im Zeichen von Bewusstheit, Bewegung, innerer Ruhe und Selbstmitgefühl. Themen, die helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen.

Heute darf innegehalten werden, um zu spüren, was sich verändert hat. Welche neuen Gewohnheiten sind entstanden?

Welche Gedanken oder Gefühle haben sich gewandelt?

Mit heute sind sogar schon mehr als 4 Wochen vergangen! Unglaublich, ich kann es gar nicht fassen, dass ich schon vier Wochen in diesem Wandlungsprozess bin. Nach nur einem Monat nehme ich tatsächlich Veränderungen wahr. Schon letzte Woche hatte ich mehr Energie und habe viele Stunden im Garten verbracht. Dank des guten Wetters konnten wir diese Arbeit fortsetzen und auch nächste Woche ist noch einiges zu tun. Aber nun merke ich, dass meine Haare richtig glänzen, meine Haut besser wird, ich sehr viel entspannter und ruhiger bin. Außerdem habe ich weniger Hunger und dennoch geht es meinem Kreislauf wunderbar. Unglaublich wie uns Essen, insbesondere Weizen und Schokolade beeinflussen.

Darüber hinaus durfte ich einige Coaching-Sessions absolvieren und habe mich diese Woche intensiv mit dem Thema Geld auseinandergesetzt. Ich hatte mich abends mit dem Wunsch hingelegt, dass ich mein Geldthema lösen möchte und schon am nächsten Morgen habe ich Möglichkeiten gezeigt bekommen, wie ich meine Energie verändern kann. Es ist wirklich ein Prozess in diesem neuen ICH anzukommen, das sich natürlich noch in Wandlung befindet. Aber ich habe das Gefühl, dass mein altes ICH hinter mir liegt. Ich bin nun jemand anderes oder bin dabei, jemand anderes zu werden.

Vier Wochen Bewusstheit sind ein Zeichen innerer Stärke.

Wer so weit gekommen ist, lebt bereits die Kunst, Körper und Seele in Harmonie zu bringen.

Alles Liebe

Muria